(FaceBook – SL) ライフチャート練習会

ライフチャートは平本式より引用

 

【平本さんが最初に徹底的に練習したこと】

こんばんは、
たかあきです！

とか、

と感じて、
練習がしんどいなぁ、

と感じている方もいるかもしれません。

 

すごく分かります。

ぼく自身もぶっちゃけ、
怖くて半年程度コーチングを一切やらない時期がありました。

 

でも、コーチングって流れがあります。

この流れを理解すると、
すごく楽にコーチングができるようになります。

すっごく簡単に書くと、

テーマの言語化
↓
気付き・発見
↓
ベイビーステップ

こんな流れです。

この流れを理解するのって、
最初は難しいんですよね。。

じゃあ、どうやったら体得できるの？

これを体得するには、
フルセッションを何回もやらなきゃいけないの？

そもそもフルセッションに抵抗あるのに…！

そう思ってしまいますよね。

 

でも、簡単に流れを理解する方法があります。

【ライフチャートを使うだけで、
流れを理解することが出来ます。】

ライフチャートって何かというと、

人生の課題を8つに分け、
それぞれを可視化するツールです。

実は、平本さんも最初の数十セッションは、
ライフチャートばっかりやっていたそうです。

ライフチャートって、
こんな順番で行われます。

1. 現在のセルフイメージの可視化（テーマの言語化）
↓
2. 出来ていることについて（過去+）
↓
3. 10点満点の理想像の言語化（未来+）
↓
4. 1点あげるためにどうしたらいい？（ベイビーステップ）

 

これって、
フルセッションの流れと
すごく似てないですか？

だから、
ライフチャートをやると、

フルセッションの感覚も
掴めるようになるんです。

場所：ZOOM
日時：10月27日 20:00 〜
講師：よしみん
参加方法：調整さん（コメント欄）
参加費：3,000円

 

部下や同僚、上司など、

会社で最もやりやすいのも
このライフチャートです。

部分的に内容を変えて、
よりビジネスシーンに近づけた物に
変えてもいいかもしれません。

コーチングって何？？
って聞かれたら、

言葉での説明は難しいですけど、

 

じゃあとりあえず
ライフチャートでもやってみる？

ってやってみたら、
何となく理解して貰えます。

コーチングを知らない方にでも、

それぐらい簡単に、
気軽に使えるツールなので、

 

ぜひぜひ職場の同僚や友人に、

気軽に使いなせるように
なって貰えたらなって思います。